オススメのビタミンCの医薬品・サプリメント・正しい飲み方

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オススメのビタミンCの医薬品・サプリメント・正しい飲み方

ビタミンCと言えば、健康・美容に良い栄養素ということは有名な話ですが、ビタミンCの商品って、ドリンク・サプリ・医薬品・お菓子・・・いっっぱいありますよね!どれを選んだら良いかわからない!って方向けに、ビタミンCを摂るための商品の選び方・効果的な飲み方について解説します(^^)!

①ビタミンCとは
②オススメのビタミンC商品
③選ばない方が良い商品の特徴
④ビタミンCのとり方

※この動画は参考資料から考察した健康にまつわる情報を伝えるエンタメです。あくまで個人の見解のため、ご参考程度にお願いします。

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