【アダルトチルドレン克服】AC克服に必要な「たった1つのコツ」

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【アダルトチルドレン克服】AC克服に必要な「たった1つのコツ」

アダルトチルドレン(AC)克服に必要な「たった1つのコツ」についての説明動画です。
ACに悩みがちな人の陥りやすい『自分責め』について、アダルトチルドレンの回復のコツを解説。

ACを克服するのに13年かけました。今、45歳独身です。コロナかで収入源は絶たれ、原家族と絶縁状態の私は孤独と不安と恐怖が凄くて発狂しそうです。
彼氏ができると、自分でもウンザリするくらい依存して、嫌われるような行動をとってしまいます。当然愛してくれた人も離れていってしまう、そんなことの繰り返し。
最近絶望が酷くて希死念慮と自殺願望が凄いです。自分の不幸に人を巻き込みたくないと思って、ますます自分を孤立させてしまう。
ACは呪いですね。一生不幸で孤独に生きていくように呪われてるとしか思えないです。生きていく気力なくなりました。
辛くて、毒吐いてすみません。先生のお話の仕方が優しくて、つい甘えてしまいました。

アダルトチルドレン
気になる体の症状